7分钟锻炼是一款专为忙碌的现代人设计的健身运动软件。在快节奏的生活中，很多人都感到没有时间去健身房锻炼，这款软件通过就可进行锻炼高效率的健身活动，让用户能够每天只需几分钟就能得到有效的锻炼，不需要花费太多的时间，如果您想要拥有一身健壮的肌肉，不妨前来1333玩手游网下载体验吧！
7分钟锻炼特色
1、设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒;
2、在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度;
3、随着进度解锁从新手到运动员的许多成就;
4、赢得奖励和健康相关的赠品;
5、无需访问网络。随时随地锻炼!
6、可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习;
7、“学习”标签含各练习的专业提示;
8、使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲;
9、健身爱好者可进行多次循环锻炼;
7分钟锻炼优点
1、调整休息时间
2、优美独特的UI设计
3、根据情况调整循环时间
4、声音引导您开始与结束锻炼
5、当您锻炼的时候保持屏幕长亮
6、锻炼日志可以显示完整的锻炼时间
7、能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习
7分钟锻炼功能
1、随时随地锻炼，无需器材
2、每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯
3、与好友竞赛，收获更多鼓励和支持
4、从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就
5、根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼
6、操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐
7分钟锻炼推荐
1、个人资料
多个定制锻炼旨在帮助你更快达到目标，每周刷新。
2、专注
找到专注某个身体部位的锻炼。
3、你的计划
保持平衡!按有氧运动、力量或活动性查找锻炼。
4、健身水平
开始锻炼之旅、升级并感受挑战。
5、教练
发现新的有趣声音来激励锻炼。
7分钟锻炼点评
7分钟锻炼是一款方便快捷、科学有效的健身运动软件，适合忙碌的现代人随时随地进行健身训练。健身从未如此轻松，或者说如此快乐，只要坚持每天花费短短的7分钟时间，就能享受到健康的身体和良好的体态。
7分钟锻炼推荐指数：（5分）
软件推荐评分：4.5
软件实用性：2.1
软件功能性：3
软件设计性：4.8
用户好用评：2.1
详细信息
- 应用名称7分钟锻炼
- 应用大小 60.65M
- 更新日期2024-05-18
- 当前版本 v8.1.3
- 应用语言：中文
- 隐私协议查看详情
- 应用权限查看详情
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